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热门排行：热量最高 、蛋白质含量最高 、脂肪含量最高 、胆固醇含量最高 、钙含量最高 、锌含量最高 、铁含量最高 、维生素A含量最高

药食及其它营养元素排行

热量	蛋白质	脂肪	碳水化合物	膳食纤维	维生素A	胡萝卜素	视黄醇当量
硫胺素	核黄素	烟酸	维生素C	维生素E	胆固醇	钾	钠
钙	镁	铁	锰	锌	铜	硒	磷

药食及其它 热量含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 木榧[园榧]

  539

• 郁李仁

  484

• 肉豆蔻

  465

• 桃仁

  429

• 枣仁

  367

• 丁香

  359

• 莱菔子

  352

• 白芷

  324

• 冬虫夏草[虫草]

  292

• 陈皮

  278

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药食及其它 蛋白质含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 蝎子

  26.2

• 郁李仁

  24.8

• 蚕蛹

  21.5

• 冬虫夏草[虫草]

  20.9

• 田鸡[青蛙]

  20.5

• 锦蛇

  20.3

• 莱菔子

  18.8

• 甲鱼[鳖]

  17.8

• 饭铲头蛇

  15.1

• 蛇(均值)

  15.1

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药食及其它 脂肪含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 郁李仁

  42.7

• 木榧[园榧]

  42

• 桃仁

  37.6

• 肉豆蔻

  35.2

• 莱菔子

  30

• 枣仁

  24.1

• 丁香

  17.2

• 蚕蛹

  13

• 紫苏

  11.9

• 高良姜

  5.7

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药食及其它 胆固醇含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 蝎子

  207

• 中国鲎[水鳖子]

  160

• 蚕蛹

  155

• 甲鱼[鳖]

  101

• 锦蛇

  90

• 田鸡腿[青蛙腿]

  84

• 饭铲头蛇

  80

• 水蛇

  80

• 过树榕蛇

  57

• 三索线蛇

  50

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药食及其它 碳水化合物含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 白芷

  68.8

• 陈皮

  58.3

• 丁香

  50.7

• 枸杞子

  47.2

• 菊花[怀菊花]

  47.1

• 乌梅

  42.7

• 冬虫夏草[虫草]

  41.5

• 砂仁

  40.4

• 红花

  39.4

• 枣仁

  36.8

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药食及其它 钙含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 甘草

  832

• 藿香叶(鲜)[兜娄婆香]

  580

• 藿香

  436

• 车前(鲜)

  370

• 北五味子叶(鲜)[五味子，秤

  363

• 薄荷(鲜)

  341

• 决明(鲜)

  317

• 红花

  312

• 紫苏(鲜)[赤苏，白苏]

  311

• 车前子(鲜)[车轮菜]

  309

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药食及其它 磷含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 蝎子

  241

• 枸杞子

  209

• 蚕蛹

  207

• 田鸡[青蛙]

  200

• 藿香

  183

• 罗汉果

  180

• 木榧[园榧]

  180

• 车前子(鲜)[车轮菜]

  175

• 白芷

  118

• 饭铲头蛇

  116

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药食及其它 镁含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 甘草

  337

• 紫苏(鲜)[赤苏，白苏]

  283

• 藿香

  264

• 菊花[怀菊花]

  256

• 砂仁

  232

• 木榧[园榧]

  212

• 藿香(鲜)

  198

• 红花

  178

• 乌梅

  137

• 薄荷(鲜)

  133

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药食及其它 钾含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 防风(叶，鲜)

  888

• 薄荷(鲜)

  677

• 防风(根，鲜)

  616

• 冬虫夏草[虫草]

  595

• 藿香(鲜)

  508

• 车前(鲜)

  455

• 紫苏(鲜)[赤苏，白苏]

  435

• 枸杞子

  434

• 锦蛇

  357

• 决明(鲜)

  320

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药食及其它 钠含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 中国鲎[水鳖子]

  395.8

• 紫苏

  362.8

• 冬虫夏草[虫草]

  264

• 枸杞子

  252.1

• 田鸡腿[青蛙腿]

  215.2

• 甘草

  154.7

• 蚕蛹

  140.2

• 丁香

  122.1

• 蝎子

  115.7

• 饭铲头蛇

  105.2

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药食及其它 锰含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 藿香

  38.6

• 高良姜

  36

• 砂仁

  22.96

• 肉桂

  10.81

• 薄荷(干)

  5.15

• 菊花[怀菊花]

  3.47

• 红花

  2.88

• 枣仁

  2.34

• 莱菔子

  2.08

• 蝎子

  1.94

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药食及其它 铁含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 菊花[怀菊花]

  78

• 冬虫夏草[虫草]

  66.5

• 蝎子

  30.8

• 红花

  29.1

• 藿香叶(鲜)[兜娄婆香]

  28.5

• 车前子(鲜)[车轮菜]

  25.3

• 甘草

  21.2

• 茯苓

  9.4

• 陈皮

  9.3

• 藿香(鲜)

  8.5

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药食及其它 铜含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 蝎子

  14

• 木榧[园榧]

  2.33

• 红花

  2.31

• 藿香

  2.22

• 薄荷(干)

  2.08

• 紫苏

  1.84

• 冬虫夏草[虫草]

  1.54

• 藿香(鲜)

  1.48

• 薄荷(鲜)

  1.3

• 砂仁

  1.29

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药食及其它 锌含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 蝎子

  26.71

• 乌梅

  7.65

• 中国鲎[水鳖子]

  6.3

• 蚕蛹

  6.17

• 砂仁

  6.07

• 甘草

  5.88

• 红花

  5.15

• 高良姜

  4.99

• 冬虫夏草[虫草]

  4.87

• 三索线蛇

  4.7

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药食及其它 硒含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 中国鲎[水鳖子]

  113.5

• 水蛇

  32.4

• 田鸡[青蛙]

  16.1

• 甲鱼[鳖]

  15.19

• 枸杞子

  13.25

• 蛇(均值)

  13.1

• 丁香

  12.6

• 高良姜

  12.6

• 饭铲头蛇

  12.44

• 红花

  12.31

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药食及其它 维生素A含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 枸杞子

  1625

• 紫苏(鲜)[赤苏，白苏]

  1232

• 藿香叶(鲜)[兜娄婆香]

  1063

• 车前(鲜)

  1028

• 车前子(鲜)[车轮菜]

  975

• 北五味子叶(鲜)[五味子，秤

  847

• 决明(鲜)

  725

• 藿香(鲜)

  607

• 防风(叶，鲜)

  363

• 薄荷(鲜)

  213

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药食及其它 硫胺素含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 冬虫夏草[虫草]

  0.37

• 莱菔子

  0.36

• 白芷

  0.35

• 枸杞子

  0.35

• 田鸡[青蛙]

  0.26

• 罗汉果

  0.17

• 锦蛇

  0.12

• 水蛇

  0.12

• 紫苏

  0.12

• 藿香叶(鲜)[兜娄婆香]

  0.1

点选任意复选框进行比较

 

药食及其它 核黄素含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 蚕蛹

  2.23

• 蝎子

  1.09

• 郁李仁

  0.71

• 冬虫夏草[虫草]

  0.7

• 白芷

  0.54

• 藿香

  0.54

• 乌梅

  0.54

• 菊花[怀菊花]

  0.51

• 中国鲎[水鳖子]

  0.46

• 枸杞子

  0.46

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药食及其它 烟酸含量排行

• 排名

  名称

  含量值

• 罗汉果

  9.7

• 菊花[怀菊花]

  9.2

• 水蛇

  9.1

• 田鸡[青蛙]

  9